Progetto Mamme - INSIEME A TE : Dedicato alle neoMamme o Future Mamme (presentazione del corso)- ATTENZIONE DATA SPOSTATA

  • Hwasong - Associazione Sportiva Dilettantistica (Genova - mappa)
  • Biglietti disponibili: trova biglietti
DATA SPOSTATA al 24 ottobre. Un percorso studiato e mirato ad accompagnare ogni mamma dalla gravidanza fino al compimento del primo anno del bambino.

Un programma studiato per le donne in gravidanza e per le neo mamme
GRAVIDANZA insiemeAte - Corso mirato a star bene in gestazione
Attraverso esercizi specifici:
-Si aumentano Flessibilità e Tonicità
-Si prevengono i dolori alla schiena ed alla sciatica
-Si migliora la respirazione
-Si lavora in maniera specifica sul pavimento pelvico
-Si aiuta attraverso esercizi di Respirazione e Training a migliorare la Consapevolezza Corporea
-Si facilita il Rilassamento
MOVIMENTO insiemeAte - Corso specifico per le mamme ed i loro bimbi
Un programma per le neo mamme che si allenano insieme ai propri bambini . Per stare bene allenati con il tuo bambino E ritorna in forma perfetta
Indicato per le mamme con bambini da 0 a 12 mesi
Esercizi di Tonificazione e Stretching con utilizzo del metodo Pilates
Attività divertenti e stimolanti sia per la mamma che per il bambino
STO MEGLIO insiemeAte - Incontri individuali specifici OSTEOPATA FISIOTERAPISTA OSTETRICA
-Per trovare risoluzioni a problemi specifici
-per risolvere tensioni corporee ed emotive
-Per aiutare il rilassamento ed il sonno
Sarà personalizzato il tuo percorso valutandolo dal punto di vista strutturale, viscerale e neurovegetativo, al fine di garantirti consigli ed un trattamento mirato per il benessere tuo e del tuo bebè